Nutrizione Kinesiologica
Metodo di lavoro di Carla Mariotto, nato dalla fusione delle conoscenze scientifiche sulla Nutrizione e gli aspetti energetici della Kinesiologia.
La Nutrizione Kinesiologica nasce dalla fusione della Kinesiologia con la Nutrizione Umana.
Ogni persona è unica, contraddistinta da specifiche caratteristiche fisiche, comportamentali ed emotive.
Ognuno di noi vive e sperimenta dinamiche relazionali, contesti familiari e lavorativi diversi e unici nel loro genere.
Ognuno di noi ha una sua capacità di gestire lo stress, possiede un livello di energia e una motivazione che dipendono anche dal particolare momento vissuto.
In questo contesto, il cibo può trasformarsi in un alleato della nostra salute, in una sostanza innocua, estranea o dannosa a seconda di quale ambiente incontra.
Siamo stressati oppure rilassati? Felici o insoddisfatti?
Pratichiamo tanto esercizio fisico oppure siamo sedentari?
Sentiamo di riuscire a gestire la nostra vita oppure ci sentiamo in balia degli eventi? Abbiamo dei particolari problemi fisici/patologie oppure no?
La situazione che stai vivendo determinerà il modo in cui il cibo viene assorbito dal tuo organismo:
- in quale misura verrà trasformato per darti energia;
- quanto verrà depositato nelle riserve energetiche del corpo;
- quanto riuscirà a farti sentire nutrito e appagato.
La Nutrizione Kinesiologica, attraverso il test muscolare kinesiologico, ci permette di trovare il cibo-alleato per te, per la tua alimentazione specifica per farti sentire bene, anche in base ad eventuali problemi fisici già diagnosticati, per farti sentire in forza e con tutta l’energia di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi.
A che cosa serve la Nutrizione Kinesiologica?
La Nutrizione Kinesiologica serve a creare la nutrizione adeguata per ciascuno di noi: quella che il corpo stesso ci richiede e che, di conseguenza, siamo in grado di seguire in modo spontaneo.
All’interno della nutrizione che fa per noi, riconosciamo il cibo che ci dà energia, che ci fa stare bene e che aiuta a risolvere le nostre problematiche fisiche ed emotive.
Affrontare la tematica alimentare con la Kinesiologia significa anche lasciar andare tensioni, stress, compensazioni e credenze collegate all’alimentazione.
Quali sono i benefici della Nutrizione Kinesiologica?
Attraverso la Nutrizione Kinesiologica potrai:
- Ottenere il meglio dal cibo (il massimo della sua energia e dei suoi nutrienti);
- Sapere quali cibi aumentano la tua energia, in relazione al tuo obiettivo (e quali cibi, invece, la abbassano);
- Conoscere quali cibi aiutano la tonicità;
- Avere una capacità di metabolizzazione più efficace;
- Adottare abitudini alimentari più adeguate;
- Sentirti appagato/a dal cibo e mangiare con piacere;
- Sentire la necessità di alimentarti quando ne ha realmente bisogno
- Lasciare andare l’abitudine di mangiare sempre lo stesso cibo ed il condizionamento nei confronti di un cibo o una bevanda specifici.
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